Achtsamkeit, Allgemein, Entspannung, Stress

„The Fabulous“ – eine App, die Gewohnheiten ändern will (Schritt 1)

Erster kurzer Beitrag einer kleinen Reihe über einen Selbstversuch: kann ich meine Gewohnheiten ändern? Im Rahmen einer von Optimierungswahn geprägten Suche von Apps, die mich gesünder, sportlicher, dünner und schöner machen, bin ich auf "The Fabulous" gestoßen. Eine App, die sich vornimmt, ihre Nutzer anhand von Coaching-Methoden dabei zu unterstützen, positive Gewohnheiten zu entwickeln. Super,… Weiterlesen „The Fabulous“ – eine App, die Gewohnheiten ändern will (Schritt 1)