Achtsamkeit, Energie, Entspannung, Gesund arbeiten, Persönlichkeitsentwicklung

Der Kampf mit dem falschen Ehrgeiz

Unser Streben nach "Mehr" und der Kampf mit diesem falschen Ehrgeiz

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Achtsamkeit, Energie, Gesund leben, Ordnung

Die Kraft der Ordnung

Ein Blick durch die Bude. Krümel, Staub, Kleckertropfen. Voller Biomüll, vollgestellte Spüle. Ungewaschene Wäsche. Ich bin wirklich kein sonderlich ordentlicher Mensch. Wer das Glück hatte, mit mir zusammenzuwohnen, weiß das auch - wobei es sicherlich besser geworden ist. Ist euch aufgefallen, dass man immer häufiger Ratgeber zum Thema Ordnung findet? Ich will dem auf den… Weiterlesen Die Kraft der Ordnung

Buchempfehlung, Gesundheit, Stress

Buch des Monats August: Das Café am Rande der Welt

Viel erwartet hatte ich nicht. Das schmale und in großer Schrift gedruckte Buch sollte nur als Reiselektüre für eine Bahnfahrt herhalten und ich hatte es eigentlich eher aus Ermangelung anderer Ideen ausgesucht. Und da war es nun, das unauffällige Buch von John Strelecky, einem US-Amerikaner, der - wie ich im Nachhein feststellte - angesagter Personlichkeitsentwicklungscoach… Weiterlesen Buch des Monats August: Das Café am Rande der Welt

Gesund arbeiten

Tu es! – Wie wir unser Ding machen

Was ist eigentlich "Selbstwirksamkeit" und "Eigenverantwortung"? Sind das diese beiden unbequemen Biester, die mich ständig irgendwelche Sachen fragen? So etwas wie: Warum jammerst du über deine Rückenschmerzen, wenn du doch weißt, was du dagegen tun musst? Warum maulst du über deine Bikini-Figur, kaufst aber Kelloggs, die doch deine große Schwäche sind? Warum findest du es… Weiterlesen Tu es! – Wie wir unser Ding machen