Achtsamkeit, Entspannung, Stress, Try-Out-Monday

Try-Out-Monday: video-geführte Meditation

Mein heutiger Montag brauchte etwas Ruhiges, einen schönen Moment, also wurde aus meinem Vorhaben, jede Woche etwas auszuprobieren, eine per Video geführte Meditationseinheit. Ich kann euch nun etwas über die Reise zu meinem inneren Frieden berichten, die nicht ganz ohne Stolpersteine verlief, aber im Großen und Ganzen eine schöne Reise war. So vertraut ich mit… Weiterlesen Try-Out-Monday: video-geführte Meditation