Achtsamkeit, Corona, Entspannung

HomeOffice, Kurzarbeitergeld, Jobverlust? Stress lass nach…

Liebe in Zeiten der Cholera! -> Ach nein, es ist eher Stress in Zeiten von Corona. Ihr lieben Leser, da haben wir uns aber einen aufgesackt. Schlimm genug, dass unser Körper mit den täglichen Belastungen unserer Welt klar kommen muss, aber jetzt stehen viele von uns noch vor ganz anderen Problemen. Vor uns liegen Wochen,… Weiterlesen HomeOffice, Kurzarbeitergeld, Jobverlust? Stress lass nach…

Achtsamkeit, Entspannung, Stress

Entspannung als Paar – das schweißt zusammen

Im Beziehungsalltag begegnen uns viele Situationen, die uns ziemlich fordern können. Beruf und Familie, bzw. Beruf und Paarbeziehung sollten sich nicht im Wege stehen, doch wie diese Zeit sinnvoll einteilen? Nicht selten hängt der Haussegen schief, wenn die Prioritäten nicht klar sind, sich verändern oder vielleicht einfach alles nicht so klappt wie es soll. In… Weiterlesen Entspannung als Paar – das schweißt zusammen

Achtsamkeit, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung

Circle of Competence

Worin bist du gut? Einfache Frage, mh? Worin bist du gut, was kannst du besser als andere? Die Antworten auf diese Frage ist der Kern einer Idee der Persönlichkeitsentwicklung, bzw. der aktuell überall anzutreffenden Ratgebermentalität auf dem Büchermarkt, in Blogs und Co. Diese Idee nennt sich "Circle of Competence" (zu deutsch: Kreis deiner Kompetenz) und… Weiterlesen Circle of Competence

Entspannung, Freundschaft, Gesund arbeiten

Mystery Blogger Award

Yay! Ich wurde von Blogger-Kollegin Eileen für den Mystery Blogger Award nominiert! Eileen schreibt auf good-vibes über alles was dazu passt - ihren Beitrag findet ihr hier und auf ihren engagierten Blog gelangt ihr mit Klick auf das schicke Logo: Wie bei jedem Blogger Award gibt es auch hier Regeln die eingehalten werden sollen: ☑… Weiterlesen Mystery Blogger Award

Entspannung, Reisen, Stress

Entspannt in den Urlaub

Urlaub steht an! Früh aufstehen, an alles Wichtige und Unwichtige denken müssen, alles gewaschen haben, das Koffergewicht beachten, alle Unterlagen parat haben und dann auch noch die richtigen Outfits aussuchen - verreisen kann für viele (insbesondere die weniger routinierten von uns) eine echte Leistung sein! Zum Start in meinen Urlaub will ich damit einmal aufräumen.… Weiterlesen Entspannt in den Urlaub