Achtsamkeit, Entspannung, Stress

Entspannung als Paar – das schweißt zusammen

Im Beziehungsalltag begegnen uns viele Situationen, die uns ziemlich fordern können. Beruf und Familie, bzw. Beruf und Paarbeziehung sollten sich nicht im Wege stehen, doch wie diese Zeit sinnvoll einteilen? Nicht selten hängt der Haussegen schief, wenn die Prioritäten nicht klar sind, sich verändern oder vielleicht einfach alles nicht so klappt wie es soll. In… Weiterlesen Entspannung als Paar – das schweißt zusammen

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Achtsamkeit, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung

Circle of Competence

Worin bist du gut? Einfache Frage, mh? Worin bist du gut, was kannst du besser als andere? Die Antworten auf diese Frage ist der Kern einer Idee der Persönlichkeitsentwicklung, bzw. der aktuell überall anzutreffenden Ratgebermentalität auf dem Büchermarkt, in Blogs und Co. Diese Idee nennt sich "Circle of Competence" (zu deutsch: Kreis deiner Kompetenz) und… Weiterlesen Circle of Competence

Entspannung, Freundschaft, Gesund arbeiten

Mystery Blogger Award

Yay! Ich wurde von Blogger-Kollegin Eileen für den Mystery Blogger Award nominiert! Eileen schreibt auf good-vibes über alles was dazu passt - ihren Beitrag findet ihr hier und auf ihren engagierten Blog gelangt ihr mit Klick auf das schicke Logo: Wie bei jedem Blogger Award gibt es auch hier Regeln die eingehalten werden sollen: ☑… Weiterlesen Mystery Blogger Award

Entspannung, Reisen, Stress

Entspannt in den Urlaub

Urlaub steht an! Früh aufstehen, an alles Wichtige und Unwichtige denken müssen, alles gewaschen haben, das Koffergewicht beachten, alle Unterlagen parat haben und dann auch noch die richtigen Outfits aussuchen - verreisen kann für viele (insbesondere die weniger routinierten von uns) eine echte Leistung sein! Zum Start in meinen Urlaub will ich damit einmal aufräumen.… Weiterlesen Entspannt in den Urlaub

Achtsamkeit, Entspannung, Gesund leben, Reisen

Wie schön! Heimwärts reisen

Sardinien, Österreich, Mongolei, Brasilien - verdammt, gibt es viele tolle Orte auf der Welt! Und wenn uns erstmal das Reisefieber gepackt hat, wir neugierig geworden sind auf das, was da draußen auf uns wartet, fällt es wirklich schwer, nicht eine Reise nach der nächsten zu buchen. Mir geht es genauso. Aber je nachdem, wie man… Weiterlesen Wie schön! Heimwärts reisen