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Achtsamkeit, Entspannung, Stress

Entspannung als Paar – das schweißt zusammen

Im Beziehungsalltag begegnen uns viele Situationen, die uns ziemlich fordern können. Beruf und Familie, bzw. Beruf und Paarbeziehung sollten sich nicht im Wege stehen, doch wie diese Zeit sinnvoll einteilen? Nicht selten hängt der Haussegen schief, wenn die Prioritäten nicht klar sind, sich verändern oder vielleicht einfach alles nicht so klappt wie es soll. In… Weiterlesen Entspannung als Paar – das schweißt zusammen

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Achtsamkeit, Familie, Freundschaft, Gesund leben, Persönlichkeitsentwicklung

Abschied nehmen und loslassen

"Alles verändert sich mit dem, der neben mir ist oder neben mir fehlt." Sylke-Maria Pohl Abschied nehmen ist schwer. Loslassen noch schwerer. Und doch hält jedes Leben genau das für uns bereit, da jedes Leben endet. Ein Rezept für das ewige Leben wurde noch nicht erfunden (außer in Büchern und Filmen) und ein Rezept für den Umgang mit… Weiterlesen Abschied nehmen und loslassen

Energie, Gesund leben, Gesundheit, Lecker Essen, rezepte

Durchgetestet: Mein Lieblings-Kürbissuppen-Rezept

Nachdem nun die Kürbiszeit losgegangen ist und ich küchentechnisch aktiver bin als je zuvor, habe ich mich durch ein paar Rezepte probiert und möchte euch den Sieger gern vorstellen: Die Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch! Ich muss zugeben, es war ein weiter Weg zur guten Suppe: Erst wusste ich nicht, dass man den Hokkaido-Kürbis nicht… Weiterlesen Durchgetestet: Mein Lieblings-Kürbissuppen-Rezept

Achtsamkeit, Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung

Circle of Competence

Worin bist du gut? Einfache Frage, mh? Worin bist du gut, was kannst du besser als andere? Die Antworten auf diese Frage ist der Kern einer Idee der Persönlichkeitsentwicklung, bzw. der aktuell überall anzutreffenden Ratgebermentalität auf dem Büchermarkt, in Blogs und Co. Diese Idee nennt sich "Circle of Competence" (zu deutsch: Kreis deiner Kompetenz) und… Weiterlesen Circle of Competence

Entspannung, Freundschaft, Gesund arbeiten

Mystery Blogger Award

Yay! Ich wurde von Blogger-Kollegin Eileen für den Mystery Blogger Award nominiert! Eileen schreibt auf good-vibes über alles was dazu passt - ihren Beitrag findet ihr hier und auf ihren engagierten Blog gelangt ihr mit Klick auf das schicke Logo: Wie bei jedem Blogger Award gibt es auch hier Regeln die eingehalten werden sollen: ☑… Weiterlesen Mystery Blogger Award